Consultanță psihologică – individual & organizațional
Sunt psiholog clinician în supervizare, psihoterapeut în formare în terapia sistemică de familie, profesor și mamă. Ofer servicii de consultanță psihologică atât pentru persoane individuale, cât și pentru companii și grupuri de lucru, cu focus pe sănătatea emoțională, relaționare și echilibru profesional.
Consultanța psihologică este un demers practic, orientat spre prezent, clarificare și soluții concrete, fiind potrivită pentru situații punctuale sau contexte care necesită sprijin specializat, fără a implica neapărat un proces terapeutic de durată.
Consultanță psihologică individuală:
gestionarea stresului și a suprasolicitării emoțional
anxietate, epuizare, dificultăți de adaptare
luarea deciziilor și clarificarea blocajelor
dificultăți de comunicare și relaționare
situații de criză personală sau profesională
Consultanță psihologică pentru companii & grupuri:
grupuri de lucru pentru anxietate și burnout
prevenția epuizării profesionale
gestionarea conflictelor la locul de muncă
îmbunătățirea comunicării și relațiilor profesionale
ateliere de psihoeducație și suport emoțional pentru angajați
Lucrez cu adulți, părinți, adolescenți, dar și cu echipe și organizații, oferind un cadru sigur, empatic și confidențial, adaptat nevoilor fiecărui context.
Am formări în dezvoltarea emoțională, comunicare nonviolentă, managementul furiei, consilierea adicțiilor, prevenție și intervenție antibullying și sunt facilitator acreditat Cercul Siguranței (SUA) și Trust Based Relational Intervention.
Consultanța psihologică poate fi un sprijin real pentru claritate, echilibru și relații funcționale – atât în viața personală, cât și în mediul profesional.
Mă poți contacta pentru a stabili detaliile unei colaborări adaptate nevoilor tale sau ale organizației tale.