Nicolaie Claudia

Psiholog · înregistrat cu 3 an(i) în urmă

Ilfov Bragadiru

START

Comentarii Client

Cere oferte pentru a verifica evaluările.

Verificările de Securitate

	Număr de telefon corect
	Adresă de e-mail corectă
	Card de Credit valid

Fondat În/ Data Începerii

2019

Poate te-ai intrebat de ce ai face terapie. Pentru ca ora de psihoterapie este despre tine. Te afli intr-un mediu sigur, te priveşti atent, împărtăşeşti preocupările tale, reflectezi asupra lucrurilor importante, cauţi soluţii. Şi faci toate acestea asistat de un profesionist, iar in perioadele dificile ale vieţii, ajută să fii ghidat de un specialist, care studiază modul în care funcţionează mintea umană şi care cunoaşte metode de intervenţie pentru problemele psihologice. Dificultăţile cu care te confrunţi pot părea fără sens. Cu ajutorul terapeutului, faci legături între situaţii, gânduri, emoţii şi comportamente, între experienţe din trecut şi experienţe din prezent, găseşti explicaţii si solutii pentru problemele tale. Când simţi anxietate sau stres, tehnicile de relaxare te ajută să îţi linişteşti corpul şi mintea. Le poţi folosi ca să devii mai concentrat dimineaţa, să te calmezi când apar situaţii neprevăzute şi să te deconectezi la finalul zilei. Progresul în terapie nu este liniar. Traseul tău va fi ascendent în unele etape, vor exista perioade de platou şi momente de regres. Terapeutul te ajută să analizezi ce s-a întâmplat, să îţi ajustezi strategia şi să încerci din nou. În timp, evoluţia ta va fi tot mai lină.

Cere o ofertă >

Cere 4 oferte pentru Psiholog